Droge huid, wat te doen?

Herken je dit? Je huid voelt trekkerig en droog aan. Soms heb je zelfs schrale rode schilferige plekken. Heel onprettig. Zelf heb ik jaren met dit probleem gekampt, helaas ben ik ook in de vallen van de grote cosmeticagiganten getrapt en heb me letterlijk van alles laten aansmeren, totdat ik de opleiding tot schoonheidsspecialiste en later de Dermatologiecursus voor Schoonheidsspecialisten ging volgen.

Vandaag gaan we dieper in op een veelvoorkomend probleem, vooral in deze tijd van het jaar, de droge huid. En vooral wat je hieraan kunt doen. Maar om te beginnen eerst even een introductie van de werking van de huid.

Barrièrefunctie van de huid

De huid is een van de grootste organen van het lichaam. De huid beschermt het lichaam tegen vele schadelijke invloeden van buitenaf. Het werkt als een soort schild tegen wind, zonlicht, schadelijke stoffen, bacteriën en schimmels. Dit noemen wij de barrièrefunctie van de huid.

Het belangrijkste onderdeel van de huid in het kader van de barrièrefunctie is de hoornlaag (stratum corneum). Deze laag wordt voortdurend vernieuwd en zonodig hersteld vanuit de opperhuid (epidermis). Dit gebeurt doordat huidcellen, die aan de basis van de opperhuid voortdurend worden aangemaakt en beetje bij beetje opschuiven naar de oppervlakte. Naarmate de cellen dichter bij de oppervlakte van de huid komen veranderen zij steeds meer in hoorncellen. Hoorncellen zijn omgeven door huidvetten: o.a. vetzuren, cholesterol en ceramiden. Deze huidvetten zijn als het ware het ‘cement’ tussen de hoorncellen. Wanneer de hoeveelheid huidvetten in de huid verminderd is wordt de huid makkelijker doorlaatbaar voor water en is vochthuishouding in de huid uit balans en droogt de huid uit.

Droge huid vs. vochtarme huid

Een droge huid wordt vaak verward met een vochtarme huid. Dit zijn echter 2 verschillende dingen, die wel regelmatig samen voorkomen. Een droge huid = vetarm, je huid bevat niet voldoende huidvetten, waardoor deze trekkerig en schilferig wordt. Een vochtarme huid = vocht arm, oftewel je huid heeft moeite het vocht in je huid vast te houden. Dit heeft overigens niks te maken met te weinig drinken, maar met het feit dat de huid te weinig vocht kan vasthouden.

Bij een droge huid is van groot belang dat je de barrièrefunctie van je huid herstelt. De barrièrefunctie is niet alleen belangrijk voor je gezondheid (denk bijv. aan de doorlaatbaarheid van bacteriën), maar ook voor je uitstraling. Een droge huid, die roodheden en schilfers heeft ziet er nu eenmaal minder gezond uit dan een normale huid.

Ook irriterende stoffen zoals parfum kunnen de barrièrefunctie aantasten, deze horen dus niet in je crème thuis. Ook wassen met zeep in ten strengste af te raden. Je huid wordt dan letterlijk ‘ontvet’: oftewel de huidvetten worden weggespoeld. Hierdoor kan het vocht in de huid makkelijker verdampen.

Wat te gebruiken?

Goede verzorgingsproducten kunnen echt iets extra’s doen voor je huid. Een paar belangrijke werkstoffen in je huidverzorgingsproducten die je helpen ervoor te zorgen dat het beschermende laagje van je huid optimaal functioneert zijn bijvoorbeeld:

• Niacinamide (vitamine B3): Niacinamide zorgt voor de aanmaak van zogenaamde ceramiden en vrije verzuren; deze stoffen versterken de barrièrefunctie van de huid. Hierdoor verliest de huid minder vocht en is het beter bestand tegen invloeden van buitenaf. Kalmerend en ontstekingsremmend.
• Panthenol (vitamine B5): hydrateert en herstelt de beschermende functie van de huid.
• Hyaluronzuur: huideigen vochtbinder, zit in veel “anti-rimpel crèmes”. Jammer genoeg verdwijnen de rimpels niet, maar worden ze wel minder zichtbaar. Hyaluronzuur kan nl. tot 100x zijn eigen gewicht aan water vasthoudend.  Een ijzersterk vochtbindend ingrediënt dus!
• Ceramiden: huideigen stof, vochtbindend. Werkt vooral goed in combinatie met cholesterol en vrije vetzuren.
• Cholesterol: eveneens huideigen stof en ook vochtvasthoudend. Werkt goed in combinatie met ceramiden en vrije vetzuren.

Daarnaast heb je nog natuurlijke plantaardige oliën zoals; teunisbloemolie, sesamolie, sheabutter, macadamiaolie en jojobaolie. En huididentieke vetstoffen zoals: natuurlijke glycerine (Glycerol), glycerinewas (Glyceryl Stearate) en fosfolipiden (Lecithin) 

Wat niet in je crème hoort te zitten is minerale olie, oftewel paraffine liquidum . Dit is namelijk een afvalproduct van  de aardolie industrie. Ook al wordt aardolie gewonnen in de natuur, het is alles behalve natuurlijk! En hoort zeker niet thuis in je huidverzorgingsproducten!

Om het zeker voor het onzekere  te nemen kan je crème dus maar beter de juiste werkstoffen bevatten, je moet tenslotte je hele leven met je huid doen!

Let er trouwens wel op dat deze werkstoffen bovenaan de ingrediëntenlijst staan, des te hoger op de lijst des te hoger zijn de concentraties en des te beter werkt het product! 

Ik hoop dat je weer een stukje wijzer bent geworden in de wereld die huidverzorging en cosmetica heet. Vragen, opmerkingen en reacties zijn van harte welkom! Plaats je reactie onderaan deze blog.

Have a beautifull day!

Groeten,

Bianca